❴注意障害とは❵
病気や事故などによって、脳に損傷を負ってしまった事で
物事に注意を向けて集中し、それを維持する事が出来ないといった状態の事です。
［主な症状］
- 注意散漫になる
- 話し相手と目線が合わない
- 物事に集中出来ない
- 言われた事に対して、興味を示さない
- どこか一点を見つめ、動きが少ない
- 呼びかけに対して、反応が鈍い
- 話についていけない
- 課題を終わらせるのに時間がかかる
- 気が散りやすい
等です。
上記のうち、僕自身が過当する事は
注意散漫になるや物事に集中出来ない
そして、課題を終わらせるのに時間がかかる、気が散りやすいです。
［対処法］
- 注意が向いてしまう対象を少なくする（テレビを消す等）
- 五感を最大限に活用する
- 頻回に確認したり、質問したりする
- 姿勢を正す
- 何かを行う時は、時間にゆとりを持って行う
［注意点］
- 一度にたくさんの情報を取り入れようとしない
- 複数の作業を同時に行わない
僕が失敗した事で言うと
何か作業をしている時に
別のやらなければいけない事を思い出し
元々の作業をほっぽり出して
別の作業を行い、元々行っていた作業を忘れてしまうという事がよくあります。
今現在、少しずつではありますが
障害を受入れ、対処法を考えながら生活をしています。
このブログに書いている情報が
誰かの為になれば幸いです。
それではまた！
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