{安全にアルコールを飲むには}
退院後、暫く経ってからアルコールを解禁して
飲む量を徐々に増やしていき
現在では、通常量飲める程になりました。
しかし、現在に至る迄に何度か失敗しました。
解禁したばかりの頃は、かなりアルコールに弱くなっており
ビール一本飲んだだけで、フラフラしていました。
なのでビールを飲む時は、以前書いた記事の↓
で紹介していた、退院後の始めに飲んだ0.9%のビールを飲むようにしました。
それは現在も変わらず(^^)
アルコールの摂取量を気を付けてはいたのですが、やはりお酒の力は恐ろしく
友人達と飲むと、どうしてもテンションが上り、調子に乗っちゃって〜(☞ﾟ∀ﾟ)☞笑
調子に乗った僕は、アルコールを病気になる以前の様に飲みました…
そんな時は物が動いて見えたり
転倒してばかりで大変です(*_*)
家で飲んだ時は、トイレに行く際に転倒してドアで頭を強打…
さらに、その反動でドアが勢いよく閉まり、隙間に指が挟まったり…
外で飲んだ時は、椅子から転げ落ちたり躓いて転倒し骨盤を強打したり(-_-;)
そして帰宅時も、タクシーから降りる際に転げ落ちたり
玄関前で転倒して頭と肘膝を強打…
アルコールを飲んだ状態で転倒する時には
必ずと言ってもいい程、頭からいってしまい
両手を着いたとしても、麻痺のある方の手では上手く支える事が出来ずに
麻痺のある側へ転がる様に転倒してしまいます。
↑こんな感じに顔を怪我してばかり…
飲み過ぎてしまうと本当に危険です(ꏿ﹏ꏿ;)
朝起きると額から血が出ていた事も…
この問題を、どがんかせんといかん！と考え
飲むのを止めようかとも考えましたが
色んな場での楽しみを減らす事にもなってしまうので
量を減らすという選択をしました！
それからは、アルコールを1杯飲んだら水を1杯飲むという風に
アルコールと水を交互に飲む様にして
飲んだ日は就寝前に水を沢山飲む様にしました。
少しだけ飲み方を変えてからは、転倒する程酔っ払う事がなくなり、安全に飲む事が出来ています(^^)
この記事に書いた［飲み過ぎによる失敗談］の他にも失敗した事は多数あります…
またいつかの記事でお話したいと思っています。
それではまた！
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